在2026年世界杯中，如果淘汰赛阶段（包括1/16决赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛和决赛）在常规90分钟及可能的30分钟加时赛后仍未分出胜负，比赛将通过点球大战决出胜者。点球大战并非“突然死亡”制，而是采用五轮制：双方轮流主罚点球，每队先各踢5次。若5轮结束后进球数相同，则进入“一对一”突然熊猫体育死亡阶段，直到某一轮一方罚进而另一方罚失为止。

主罚顺序与球员资格

点球大战开始前，裁判会通过掷硬币决定哪一队先罚。每队必须提交一份参与点球大战的球员名单，该名单只能从比赛结束时仍在场上的球员（包括替补登场但未被罚下的球员）中选择。已被红牌罚下或因伤无法继续比赛的球员不得参与。此外，守门员可以更换——只要换人名额尚未用完且新门将已在场上名单中。

守门员规则与位置要求

守门员在对方主罚点球时，必须至少有一只脚的一部分接触球门线，直至球被踢出。VAR（视频助理裁判）会监控这一细节，若守门员提前明显移动并影响罚球结果，裁判可判重罚。同样，主罚球员一旦完成助跑后不得二次触球，否则进球无效。

突然死亡阶段的执行方式

当五轮点球结束后比分仍平，比赛进入“突然死亡”阶段。此时，双方继续轮流各罚一球，只要某一轮出现一方命中而另一方未进的情况，比赛立即结束。值得注意的是，突然死亡阶段不再限制球员重复主罚——只要该球员尚未被罚下且仍在场上，即可再次出场主罚。

其他常见细节

点球大战中的进球不计入球员个人正式进球数据，也不影响金靴奖评选。此外，点球大战期间不允许教练临时指导球员站位或干扰对方罚球，否则可能被警告甚至驱逐。所有参与点球的球员必须穿着比赛服，且不得佩戴可能危及安全的饰品或装备。

球迷需要理解的关键点

虽然点球大战看似简单，但其规则设计旨在保证公平与效率。2026年世界杯沿用国际足联现行标准，并未引入如“ABBA”交替顺序等实验性规则。因此，球迷观赛时应关注球员心理素质、门将预判能力以及裁判对规则细节的执行尺度。了解这些机制，有助于更理性地看待点球大战的结果，而非仅归因于运气。